为帮助同学们在安全、受保护的空间中探索内心世界、释放情绪压力,pp电子于2025年12月9日在医教楼911成功举办“卡牌启心语,沙盘筑心境”系列之“沙盘疗愈时光”心理沙盘活动。本次活动旨在通过象征性的非语言表达,为同学们搭建潜意识具象化的平台,引导大家开启一段静谧而深刻的自我觉察之旅。

活动开始,指导老师林维杰为同学们设定主题,大家自由选取沙具,在沙箱中构建属于自己的“心灵花园”,将无形思绪转化为有形图景。随着沙盘场景逐渐成形,同学们在静默创作中实现了情绪宣泄与压力疏导。通过观察与反思自己创造的沙盘世界,大家对自身的认知模式与内在需求有了更深入的觉察。随后,同学们分享创作感悟,在真诚交流中获得新的视角与启发。最后,老师为同学们进行分析总结。整场活动在专业、包容的氛围中展开,有效助力同学们整合内心矛盾,重建心理平衡。活动结束后,同学们纷纷表示,这种独特的表达方式让自己能更直观地触碰并理解深层情感,获得了别样的放松与启迪。

本次心理沙盘疗愈活动作为学院“灯塔工程”心理健康教育的重要一环,以新颖的形式深化了同学们对自我的认识,提升了情绪管理能力。未来,pp电子官方网站将继续推出更多贴近学生需求的心理支持活动,让心灵关怀持续传递温暖与力量。